dormabell WB4 Daunen Edition

Zudecke dormabell Daunen Edition WB 4

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Quelle: dormabell.de Bild: dormabell.de Die richtige Zudecke – ermittelt aus Ihrem persönlichen Wärmebedarf! Kuschelwarmes Daunenbett – ideal bei mittlerem und leicht gehobenem Wärmebedarf Die konisch zulaufenden Stege sowie die Kuschel- und Wärmezonen der Zudecke dormabell Daunen Edition WB4 sorgen für einen gleichmäßigen Wärmeverlauf, verhindern Kältezonen, garantieren einen trockenen, angenehmen Luftaustausch und ein gesundheitsförderndes Schlafklima. Außerdem […]

© S. Hofschlaeger / pixelio.de

In fremden Betten – Schlafkultur weltweit

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Quelle: dormabell.de Foto: © S. Hofschlaeger / pixelio.de Wir Deutschen schlafen im Schnitt etwa sieben Stunden pro Nacht und legen uns gegen elf Uhr abends schlafen. Tagsüber ruhen wir uns in der Regel nicht aus – den Mittagsschlaf überlässt die arbeitende Bevölkerung Kindern oder älteren Menschen. Wir schlafen meistens auf Lattenrost und Matratze, legen unseren […]

Andreas Hermsdorf / pixelio.de

Natürlich frisch durch die Nacht

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Quelle:dormabell.de Foto: Andreas Hermsdorf / pixelio.de Jeder Mensch hat andere Schlafgewohnheiten und stellt unterschiedliche Ansprüche an seine Zudecke. Was für den Einen angenehm und kuschelig ist, kann dem Anderen bereits zu warm sein. Die Lösung: Eine individuelle Anpassung der Zudecke an Ihren persönlichen Wärmebedarf! Sie suchen ein Füllmaterial, das sowohl Feuchtigkeit aufnimmt als auch optimal […]

Zudecke dormabell Kamelhaar Edition WB 3

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Die richtige Zudecke – ermittelt aus Ihrem persönlichen Wärmebedarf! Traumhaft anschmiegsames Kamelhaar-Duo-Steppbett – ideal bei kühleren Schlafraumtemperaturen Für den Schlafplatz des Menschen gibt es Grundbedingungen, ohne die ein erholsamer Schlaf nicht möglich ist. Der Schlaf, das unbewusste Drittel unseres Lebens, ist die größte Kraftquelle für den Menschen und die wichtigste Zeit für Körper und Geist, […]

Petra Bork / pixelio.de

So verbessert Sport Ihre Schlafqualität

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Quelle: dormabell.de Foto: Petra Bork / pixelio.de Gut ausgeschlafen zu sein unterstützt nicht nur Ihre Trainingsleistung – es funktioniert auch umgekehrt. Sie haben Probleme mit dem Ein- und Durchschlafen und ziehen bereits Schlafmittel in Erwägung? Sparen Sie sich den Gang zur Apotheke. Bereits durch mehr körperliche Aktivität können Sie Ihre Schlafqualität deutlich verbessern. Was im […]

Rainer Sturm / pixelio.de

Schlafapnoe – Erstaunliche Unterschiede zwischen ihm und ihr

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Quelle: dormabell.de Foto: Rainer Sturm / pixelio.de Circa zwei bis vier Prozent der Deutschen zwischen 30 und 60 Jahren leiden unter der sogenannten obstruktiven Schlafapnoe, einer schlafbezogenen Atmungsstörung. Im höheren Alter steigt der Anteil sogar auf bis zu 50% an. Damit ist diese Form der Schlafstörung ebenso stark verbreitet wie Diabetes. Jedoch gibt es – […]

So schädlich kann Leistungsdruck für Ihren Schlaf sein

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Quelle: dormabell.de Foto: D. Braun / pixelio.de Gehören Sie auch zu den Menschen, die ihr Diensttelefon nur schwer zur Seite legen können, abends oder im Urlaub „nur mal kurz“ einen Blick in die Mails werfen oder sogar gänzlich bis Sonnenuntergang im Büro bleiben? Die ständige Leistungsbereitschaft – sei es durch Überstunden, einen hektischen Familienalltag oder […]

Rita Gäbel / pixelio.de

Was passiert im Schlaflabor?

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Quelle: dormabell.de Foto: Rita Gäbel  / pixelio.de Wenn bei andauernden Schlafstörungen keine Behandlung zu helfen scheint und die Ursache der Probleme auch auf anderen Wegen nicht ermittelt werden kann, wird den betroffenen Personen meist eine Untersuchung im Schlaflabor empfohlen. Doch wie läuft diese sogenannte Polysomnographie eigentlich genau ab? Welche Daten werden ermittelt? Und können überhaupt […]

Konstantin Gastmann / pixelio.de

Was haben Schlaf und Gesundheit miteinander zu tun?

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Foto: Konstantin Gastmann  / pixelio.de Warum ist Schlaf wichtig? Warum schlafen Lebewesen? Der Schlaf ist wichtig für unseren Körper, er übernimmt dabei viele existenzielle Funktionen. Die wohl elementarste ist die, dass sich der Körper in Ruhe begibt und bestrebt ist die Gesundheit wieder herzustellen. In dieser Entspannungsphase findet eine Flüssigkeitsversorgung der Bandscheiben statt, damit diese […]